Hitta din inre styrka som ledare
Har du någonsin mött en person som verkar fullständigt närvarande och tillgänglig? En stadigt lugn vilar över personen, ingenting verkar kunna rubba dennes sinnestillstånd. Första gången jag upplevde detta var sommaren 1984, och jag minns det än. Ända sedan dess har jag funderat på hur jag själv skulle kunna uppnå detta tillstånd precis när jag önskar, oavsett vilken situation jag befinner mig i. Här delar jag med mig av mina tankar och erfarenheter kring ledarskap, som jag har kokat ner till två nyckelbegrepp: klarhet och centrering.
Klarhet
Som ledare är det avgörande att vara klar över vad ledarskap betyder för dig. Varför vill du leda? Vad vill du leda? Hur vill du leda, och vad ska det leda till? Dessa frågor kan ha olika svar beroende på vem du är och i vilken fas av livet du befinner dig. Det viktiga är att du har tydliga svar och känner dig nöjd med dem.
Värderingar, övertygelser och attityder spelar också en central roll i ditt ledarskap. De påverkar hur du tänker, känner och agerar. Många av oss reflekterar sällan över våra inre drivkrafter, men att förstå dem ger oss större möjligheter att göra medvetna val och fatta bättre beslut.
Centrering
Centrering handlar om två saker: balans och var i kroppen vårt medvetande är fokuserat. Att vara i balans innebär att kroppens vikt och energi fördelas jämnt. Att vara centrerad betyder att ditt medvetande huvudsakligen är fokuserat i buken, snarare än i huvudet eller axlarna. För många västerlänningar kan detta verka främmande, men små justeringar, som att flytta fokus till buken, kan förändra vår förmåga att hantera olika situationer. En balanserad och centrerad närvaro ger oss stabilitet och hjälper oss som ledare att vara fullständigt närvarande, även i utmanande situationer.
Skapa stabil närvaro
Du kan träna upp en stabil närvaro, och det gör vi i det interaktiva programmet Strengthen Your Core. Genom effektiva och lättanvända övningar upplever du omedelbara resultat. Dessa metoder är enkla att integrera i din vardag, vilket säkerställer att du kan tillämpa dem både professionellt och personligt. Regelbunden tillämpning leder till varaktig transformation.
En stabil närvaro ökar din resiliens, så att du oftare befinner dig i ett tillstånd av flow och med lätthet rör dig mot dina mål med självförtroende.
Ta nästa steg
Vill du utveckla din ledarskapsförmåga och få tillgång till din inre kraft som ledare? Genom programmet Strengthen Your Core får du verktygen för att uppnå detta. Kontakta mig för att påbörja din resa mot en starkare, mer centrerad ledarskapsstil. Jag ser fram emot att hjälpa dig upptäcka och utveckla din fulla potential.
